把現場煉成影響力

有效的說故事，並非憑空捏造，而是深度參與、認真觀察與反思，將真實經驗轉化為動人敘事。這不僅是溝通技巧，更是領導力與自我認識的核心。

真實 × 參與 × 反思 → 動人故事

F-M-E 分析框架

這是動人故事的煉金術。一個好的非虛構故事，是「真實事件(Fact) + 洞見升華(Meaning) + 情感共振(Emotion)」的完美結合。

F - 事實 (Fact)

故事的骨架。具體的場景、角色、動作、數據，讓聽眾「看得見」事件的發生。

M - 意義 (Meaning)

故事的靈魂。事件為何重要、對誰有影響，將現象提升為洞見，避免流水帳。

E - 情感 (Emotion)

故事的溫度。說故事者的感受、脆弱、驚喜，讓聽眾「感同身受」。

結構化敘事工具

好的內容需要好的骨架。選擇合適的結構，能讓你的故事更有層次與張力。

適用於鋪陳完整歷程與內在轉變，特別是「人物成長」類的故事。

起

建立情境

承

發展挑戰

轉

衝突轉折

合

呈現成果

省思

提升深度

案例實踐

點擊下方案例，看看理論如何應用於真實的校園故事中。觀察 F-M-E 圖表的變化！

請選擇一個案例

這裡將會顯示所選案例的摘要，並同步更新上方的 F-M-E 分析與圖表。

建立你的故事庫

動人的故事源於日常觀察。試著每天問自己一個問題，長期累積，就能將零碎經驗轉化為寶貴的敘事資產。

今天最意外的一句話是什麼？誰說的？

目的：捕捉揭示真實情感或觀點衝突的對話。

我在哪裡看到「期待跟現實」差很大？

目的：觀察期望與實際的落差，這是故事衝突的常見來源。

我今天做了什麼小決定，可能會帶來影響？

目的：聚焦看似微小卻可能產生連鎖反應的決定，捕捉故事轉折點。

我改變了哪個想法？為什麼？

目的：探索個人觀念的轉變，這是「省思」的重要素材。

我還不確定、想再查證的是什麼？

目的：保持好奇心，確保故事的真實性，並為敘事提供更多素材。